Als Freiberuflerin oder Freiberufler hast du mit vielen Herausforderungen zu kämpfen. Du musst neue Aufträge und Jobs finden, mit den…
Effektive Apps für konzentriertes Arbeiten: Be Focus Pro
In einem meiner letzten Blog-Beiträge habe ich die Pomodoro-Methode vorgestellt. Dabei handelt es sich um ein Zeitmanagement-System, das dir hilft,…
28 schnelle Tipps gegen Stress
Diese hilfreichen Tipps helfen dir dabei, Stress abzubauen Fühlst du dich gestresst? Merkst du, wie dir gerade alles über den…
Die Pomodoro-Methode
Ein riesiger Berg an Aufgaben? Was du machen solltest, wenn du dich einfach nicht aufraffen kannst! Leidest du auch an…
Buch der Woche: Das Chimp Paradox von Steve Peters
Das Mind Management Modell für Selbstvertrauen, Erfolg und Glück Klappentext: Bestimmen Emotionen viel zu oft Dein Leben? Stehst Du Dir…
Erfahrungsbericht: Unleash the Power Within von Tony Robbins
Wie 48 Stunden Zoom mein Leben verändert haben Ich muss mit Sicherheit nicht groß ausführen, dass die Corona-Krise und die…
Permanent am Handy? Versuch es mal mit Forest!
Eine Studie hat ergeben, dass Menschen ihr Smartphone im Durchschnitt 344 Mal am Tag zur Hand nehmen. Das ist einmal…
Buch der Woche: Kompromisslos verhandeln von Chris Voss
Inhalt Klappentext: Über viele Jahre war Chris Voss beim FBI als Verhandlungsführer bei Geiselnahmen aktiv. Er verhandelte während seiner Tätigkeit…
Konzentriert arbeiten: Von 0 auf 100 in Sekunden
Wer über längere Zeit fokussiert arbeiten muss – und sich vielleicht sogar ein Büro mit anderen Menschen teilt – weiß,…
Calm – Achtsamkeit & Meditation
Jeder Mensch macht in seinem Leben stressige Phasen durch, das ist völlig normal. Wenn diese stressigen Phasen allerdings länger andauern…
Buch der Woche: Konzentriert Arbeiten von Cal Newport
Inhalt Klappentext: „Ständige Ablenkung ist heute das Hindernis Nummer eins für ein effizienteres Arbeiten. Sei es aufgrund lauter Großraumbüros, vieler…
Selbst zum Designer werden – mit der besten DIY-Plattform
Was ist Canva? Canva ist eine Design- und Publishing-Plattform, die 2013 gegründet wurde und heute über 2.000 Mitarbeiter in Sydney,…
